2007年03月30日

お手軽スパゲッティー



お手軽スパゲッティー
スパゲッティー（パスタ）とはいろいろな方が
料理されたいます。

さんまは栄養価の高い食品です。目の機能を活発にし、
目の粘膜を正常にするビタミンＢ2、 中性脂肪を減らすＤＨＡ、
血栓を溶解するＥＰＡなどが豊富に含まれています

http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/monthly_recipe/09c002.html




  


Posted by さんまや at 09:57 │Comments(0) │灰干さんま
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