2007年04月17日

小松菜のピリカラ炒め

小松菜のピリカラ炒め

サンマとコマツ菜のピリカラ炒め
灰干さんまで炒める、簡単に出来そうです。
我家は小松菜をよく使うので、これは便利。

材料
(4人分)
サンマ(上身) ・・・ 2尾分
・醤油 ・・・ 少々
・酒 ・・・ 少々
レンコン ・・・ 100g
コマツ菜 ・・・ 1束
キムチ ・・・ 150g
醤油 ・・・ 大さじ1
ゴマ油 ・・・ 大さじ1
サラダ油 ・・・ 少々

http://recipe.nifty.com/cs/recipe/detail/LN20070305146/1.htm






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Posted by さんまや at 09:27│Comments(0) │和風（灰干さんま）
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