2011年04月29日

かば焼きとにらのチヂミ風



さんまのかば焼きとにらのチヂミ風

http://www.kyounoryouri.jp/recipe/11165_%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%BE%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%81%B0%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%82%89%E3%81%AE%E3%83%81%E3%83%82%E3%83%9F%E9%A2%A8.html

灰干さんまで作る定番かな
手軽にできてお勧めです。

灰干さんまのさんまや
  http://www.sanmaya.com/page/59



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